রবিবার ১১ মে ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ

বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

ব্যর্থ মানুষের ৫টি অভ্যাস, এর মধ্যে কী আপনি আছেন?

নিউজ ডেক্স ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ০৫:৩০ পি.এম

সাফল্য একদিনে পাওয়া যায় না , সফলতা পেতে হলে ধৈর্য্যর সাথে  দীর্ঘ পথ পাড়ি দিয়ে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছতে হবে। কিন্তু সময় নিয়ে সাধনা না করে শুয়ে-বসে সফলতার কথা চিন্তা করা সহজ। আর এই কাজই করেন বেশিরভাগ মানুষ। অনেকেই  মনে করেন, সফলতা একদিন নিজ থেকেই চলে আসবে। আপনার প্রচেষ্টাই কেবল পারে আপনাকে স্বপ্নের পথে এগিয়ে নিয়ে যেতে। যারা ব্যর্থ, তাদের মধ্যে কিছু সাধারণ অভ্যাস লক্ষ্য করা যায়। যদি আপনার মধ্যেও সেগুলো থাকে, তবে তা দ্রুত বাদ দিন। নয়তো দিনশেষে ব্যর্থতার খাতায় নিজের নাম লিখাতে পারেন । চলুন জেনে নেওয়া যাক ব্যর্থ মানুষের অভ্যাসগুলো সম্পর্কে-

 

. দেরি করা

 

ব্যর্থ মানুষের একটি প্রধান  লক্ষণ হলো যে তারা যেকোনো জায়গায় দেরি করে যায়। নির্দিষ্ট সময়ে উপস্থিত হতে পারে না। এর অর্থ হলো সময়ের প্রতি গুরুত্ব না দেওয়া। যে কারণে সময়ও তাকে গুরুত্ব দেয় না। দিনশেষে ব্যর্থদের কাতারে নিজেকে আবিষ্কার করে। সময় মেনে চলা অনেক বড় একটি গুণ। এটি আপনাকে সফল তো করবেই, সেইসঙ্গে দেবে স্বস্তিও। যেকোনো জায়গায় নির্দিষ্ট সময়েরও পাঁচ-দশ মিনিট আগে উপস্থিত হওয়ার চেষ্টা করুন।

 

. সকালে টিভি দেখা

 

নিজের সঙ্গে একটি পরীক্ষা করুন। এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন সকালে নাস্তা করার সময় টিভি দেখুন। এরপর প্রতিদিন সকালে বই পড়ার অনুভূতির সঙ্গে তুলনা করুন। পার্থক্যটা অবাক করার মতো। যে সপ্তাহে আপনি সকালে টিভি দেখবেন সেটি আপনাকে অস্বস্তিকর এবং বিষণ্ণ বোধ করতে কাজ করবে। অপরদিকে বই পড়ার সপ্তাহটি আপনার মস্তিষ্কের খোরাক জোগাবে।কথায় আছে, ব্যর্থরা টেলিভিশন দেখে আর সফল মানুষেরা বই পড়ে।

 

. একসঙ্গে অনেক কিছু করার চেষ্টা

 

মাল্টিটাস্কিং বলে কিছু নেই। হতে পারে তা আপনার নিজেকে অনেক দক্ষ বলে প্রমাণের চেষ্টা। কিন্তু এই একসঙ্গে অনেকগুলো কাজ করতে যাওয়ার অভ্যাস কোনোকিছুতেই দক্ষ করে তোলে না। এতে সবগুলো বিষয়ে ভাসা ভাসা ধারণা পাওয়া যায় কেবল। একই সময়ে একাধিক বিষয়ে মনোযোগ দিলে তা আপনার ক্ষতি ছাড়া কিছুই করে না। তাই সবকিছুতে দক্ষ হওয়ার প্রয়োজন নেই। যে কাজটি আপনি ভালোভাবে পারেন, সেটিই কেবল করুন।

 

. দুপুরের খাবার না খাওয়া

 

দুপুরের খাবার খাওয়া দিনের মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আমাদের দেশে সাধারণত এসময় মূল খাবারটি খাওয়া হয়ে থাকে। আপনি যদি নিয়মিত দুপুরের খাবার বাদ দিতে থাকেন আর বিকেলের দিকে ক্ষুধা পেলে ফাস্টফুড বা মুখরোচক খাবার আনিয়ে খান, তাহলে বুঝে নিন,আপনি ব্যর্থদের তালিকায় নাম লিখছেন। একজন সফল মানুষ নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল হয়। তারা জানেন, কী করে নিজেকে সুস্থ রাখতে হয়।

 

 

. ক্রমাগত আপনার ফোন চেক করা

 

অনেকেই আছে যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফোন স্ক্রল করে যায়, কিন্তু কী দেখছে, কেন দেখছে কিছুই জানে না। অন্যদিকে ঘড়ির কাঁটা ঘুরতে থাকে নিজের গতিতে। এভাবেই সময় নষ্ট হয় ।এটি হলো বর্তমান ব্যর্থ মানুষের আরেকটি লক্ষণ। সফল মানুষেরা নিজের সময়ের গুরুত্ব জানেন। যে কারণে তারা কোনো সময় নষ্ট করেন না। প্রতি মিনিটে মিনিটে রিফ্রেশ দেওয়ার প্রয়োজন নেই। ফোন অবশ্যই চেক করবেন, তবে তার সময়সীমা নির্দিষ্ট করুন।

এই সম্পর্কিত আরও খবর

আরও খবর

news image

কীভাবে বুঝবেন খাবার ভেজাল আছে নাকি!

news image

ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করার সঠিক পদ্ধতি

news image

সহজে ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করার উপায় 

news image

বিমানবন্দর সড়ক এলাকা বন্ধ আজ

news image

ব্যর্থ মানুষ ৫টি কাজ দিয়ে দিন শুরু করেন

news image

‘মুড সুইং’ কখন খারাপ?

news image

প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে গেলে যে কাজগুলো করবেন না

news image

কাঁটাচামচে খাবার খাওয়ার নিয়ম মানেন?

news image

কান্নায় রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা, জানেন কী?

news image

নারীরা পুরুষের তুলনায় বেশি বাঁচলেও অসুস্থই থাকেন বেশি: গবেষণা

news image

শাড়ি পরলেই হতে পারে ‌ক্যানসার: চিকিৎসা বিজ্ঞান

news image

কেমন হবে এই বৈশাখের সাজ?

news image

এই গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা করবেন 

news image

২০ বছর আগেই শনাক্ত করা যাবে ক্যান্সারের লক্ষণ, দাবি গবেষণায়

news image

আজ ইফতারে বানিয়ে নিন ম্যাগি মাঞ্চুরিয়ান, দেখুন রেসিপি

news image

জাল নোট চেনার ৭ উপায়

news image

গ্যাস সিলিন্ডার দুর্ঘটনা এড়াতে প্রয়োজন সচেতনতা

news image

গরম খাবার বা চা খেতে গিয়ে জিভ পুড়ে গেলে করণীয়

news image

রুট ক্যানেল না ফিলিং?

news image

যে রোগে চুল পড়ে যায়

news image

গর্ভাবস্থায় রোজা রাখতে হলে যা করণীয়

news image

শরীরে আঁচিলের সংখ্যা বাড়াটা কতটা ঝুঁকিপূর্ণ

news image

আজ ঘুমাতে হবে

news image

ইফতারে মজাদার ও পুষ্টিকর ক্যাশুনাট সালাদ

news image

সেহরিতে কী খাবেন, কী খাবেন না?

news image

একটি টুথব্রাশ কত দিন ব্যবহার করবেন?

news image

বিয়ে সম্পর্কে যে ধারণাগুলো করা উচিত নয়

news image

সহজেই ঘুমিয়ে পড়া যায় সে বিষয়ে ১০টি উপায়ের কথা বলেছেন বিশেষজ্ঞরা।

news image

মানুষের মতো হাতির মধ্যেও অনুভূতি বিরাজমান!

news image

চুল ঝরে পড়ার যে ১০ কারণ অনেকেই জানেন না